Por: Violeta Acuña
Foto: Paola Lambertin
Inspirado del “Manual de Instrucciones” de Julio Cortázar en Historias de Cronopios y Famas; este texto es un extracto del libro “Esto es una boda” de Violeta Acuña, trabajo presentado para la tesis de Maestría en Teatro y Artes Vivas, VI Cohorte de la Universidad Nacional de Colombia sede Bogotá. Agosto 2019.
SECCIÓN N° 1
Siete maneras de huir
1. El silencio
2. El vacío
3. El olvido (la indiferencia)
4. La movida (el traslado físico)
5. El confort (la zona segura)
6. El baile (la fiesta)
7. La droga
SECCIÓN N° 2
Instrucciones para superar una relación de larga duración
1. Debe estar en pareja y aguantar una relación en convivencia más de cinco años. Cuando le salga un imprevisto y oportunidad única de especializarse (lejos de donde se encuentre), sentirá el apego de su relación, ninguna energía para empezar de cero (pero le tocará) y se apoderará una tristeza profunda en saber que es hora de terminar de alguna forma. Entonces créase el cuento de intentar salvar su relación a distancia, también coja la oportunidad de viajar.
2. No piense mucho y cásese (este punto es requisito para continuar con los siguientes).
3. Se sentirá realizado en un corto periodo de tiempo de su nuevo estado, entonces no le quedará de otra más que disfrutar lo que dure (y celebrar lo que duró).
4. Por momentos le entrará la duda (sobre todo el temor de no saber qué le depara __________) así que no tarde mucho y muévase de país, solo. Aunque se acabe de casar, vaya solo.
5. En algún punto de su travesía, encontrará a mucha gente nueva. Acérquese a ellos con progresiva confianza, preséntese, converse, salga con los mismos e involúcrese en lo que pueda y como pueda.
6. Como todo será casi absolutamente nuevo a su alrededor, debe empezar su recorrido explorando el barrio, el centro histórico, el resto de la ciudad y probando las comidas típicas.
7. Siga hablando con el otro involucrado, aunque paulatinamente menos y menos.
8. Si no puede tomar una decisión a la brevedad posible, y aunque duela, el tiempo y la obviedad de las circunstancias lo harán por usted.
9. Se le caerá la ficha de la situación actual y no le quedará de otra que bancarse su situación con todas sus consecuencias.
10. Para esos momentos, la vida le regalará consejos de algún amigo siguiendo (de forma aparentemente generosa) su vida íntima, estando dispuesto a escucharlo, dándole apoyo para continuar con seguridad.
11. En este punto de su vida usted estará, dormirá, caminará, pensará y actuará muy solo (lo que necesitaba luego de mucho tiempo). Toca que lo disfrute conectándose de vuelta con usted mismo (para este punto recurra al manual n° 3).
12. Evite músicas que le conecten a su (antigua) relación, o aquellas de tono y melodía nostálgicas (Radiohead, The Cure, Soda Estéreo, Víctor Jara, entre otros).
13. Al despertar algunos días, y por momentos, sentirá unas ganas locas de contactar con el otro implicado: coja su teléfono, envíele un mensaje amigable de saludo (nada más) y trate de hacerlo con la prudencia necesaria que requiere la distancia.
14. Si tiene proyectos en común con el otro implicado, no faltará alguno que otro percance y la necesidad de afrontar discusiones en torno a ello, o la pregunta de qué es lo que son ahora mismo (pareja o amigos). Si aún queda rencor y ello genera peleas, deje de intentar remediar el asunto y vuelva a sus actividades como fuere que pueda.
15. No estará de más, alguna vez, contar con la ayuda de otro o con algún contacto, número telefónico de X persona, o simplemente un formidable saludo. Traten (en lo posible) de quedar como amigos y de ayudarse cuando alguna vez el otro necesite de uno, siempre y cuando termine el duelo (o tusa).
16. Llegará el momento donde, por ejemplo, cursando una maestría de artes vivas, sus gestos traigan aspectos sobre ese asunto. Deje de negarlos, decídase y asuma a su favor enfrentándose con otros y haciendo su tesis de grado sobre esta experiencia.
17. Sublímelo en arte, en lo posible.
SECCIÓN N°3
Instrucciones para no caer en depresión
1. Luego de tanta duda, frustración y dolor en enfrentar la realidad que toca, (separación, abandono de trabajo, proyecto, familia, amigos, etc) sentirá que camina más lento, habla menos y a bajo volumen, con fatiga y frecuentes jaquecas. Será ese el momento de moverse (entiéndase corporal, emocional e intelectualmente).
2. En el momento en que usted se encuentre a miles de kilómetros de su frecuente círculo social, se dará cuenta de la relevancia de aquel grupo humano que le acompañaba. Contacte con los mismos y coménteles qué hizo de su vida (en especial si tiene una hermana mayor cable a tierra, que haya pasado por una experiencia similar a la que usted está atravesando).
3. Un salvoconducto interesante de poner en práctica es el uso de su propia imaginación, a pesar de la dura realidad puede salir de ello desde el lugar donde esté. Así que vuele del presente viéndose a usted mismo en otra situación, espacio y tiempo. Disfrute de ese otro momento y obsesiónese con ello.
4. Usted necesitará aire, salga a su propio barrio o al parque más cercano para pegarse una vuelta, ¡corriendo! (y en lo posible todos los días, con música a todo volumen).
5. Necesitará ambientar la atmósfera (aparentemente) tranquila que predomina, para ello recurra a música de fiesta (a todo volumen) desde el medio que tenga. Si quiere algo más pesado o usted es de mucha sensibilidad musical, pruebe grupos de metal (y trate de bailarlos).
6. Sentirá que su cuerpo está erguido la mayor parte del tiempo y necesitará un buen zarandeo, allí entenderá y apreciará más el sentido de la fiesta y lo importante que es acudir apenas tenga la oportunidad (para este caso sí es indispensable estar acompañado). Baile apenas pueda, donde y con quien sea.
7. Deguste nuevos platos, nuevos sabores, ingredientes que no le apetecían antes como la papaya, frutas exóticas, hongos, más bichos de mar y mucho picante (serán sus nuevos favoritos).
8. Cada vez más, adquirirá un gusto particular para hidratarse y sentirá una sed especial los fines de semana. Para eso recurra a la bodega más cercana y coja un par de cervezas (o vino). Beba alcohol los fines de semana.
9. Siguiendo al punto 10, puede coger sin vergüenza el hábito de una copa de vino como intro al fin de semana, pero para no caer en el exceso, calendarice sus copas (sugerencia: desde los jueves hasta los domingos) ¡y en lo posible solo una copa!
10. Tenga siempre en mente no subir de peso (usted no quiere, no puede y no debe); controle su ingesta de comida sin llegar a la obsesión de calorías y demás números, pero sepa que si come mucho (grasiento, frito, dulce y rico) debe entrenar duro.
11. No abuse con bebidas alcohólicas y azucaradas (coca cola, cervezas, ron, tequila, mezcal, mojitos) y tampoco se le ocurra mezclarlos. Su hígado y bolsillo lo agradecerán.
12. A raíz de sus tantas preocupaciones y ansiedades, trate de llevar una agenda (escrita y calendarizada) y organice sus días por horas (ya fuere desde levantarse, ducharse y hasta dormir).
13. Le encantará dormir mucho (en el afortunado caso de poder dormir); si fuere así, trate de levantarse apenas se despierte (en lo posible antes de las 9:00 am).
14. Tendrá muchas ganas de conocer nuevos lugares, gente, cultura… Si puede, viaje solo (a donde fuere, como fuere).
15. Tendrá de vez en cuando algunos fantasmas del imaginario (en caso que le quede rencor). Trate simplemente de no pensar en lo que le estorba, molesta, preocupa o le pone encolerizado, y solo trátelo hablando con un amigo. En caso de que esté solo, consulte siempre a su oráculo I Ching.
16. En su estado de curiosidad encendida, anímese en hacer nuevas aventuras (ya sea desde hacer una trenza o conocer un grupo musical nuevo).
17. Si ingresa a una maestría en lo que le gusta y hace, y pretende dedicarse a ello, deje de intentar sus objetivos por un tiempo, vaya con actitud de aprender y no tenga miedo a fallar.
18. ¿Necesita desafiarse todavía más, conocer otro círculo distinto al que se dedica y aprender algo complejo y sofisticado? El alemán lo está esperando.
19. ¿Aún con energía para gastar? Haga alguna actividad física que requiera concentración y propicie el olvido de todo lo demás, como aprender a golpear y ser golpeado (literalmente) con el boxeo, kung fu, muai tai y tai chi.
20. Si con los puntos anteriores la pesadez corporal y angustia no lo dejan, busque un psicólogo, de última.
SECCIÓN N° 4
Instrucciones para transitar la soledad
1. Ámese a usted mismo.
2. ¿Usted se dedica al arte? ¿O es lo que pretende? Obsesiónese con ello mientras sobrevive haciendo cualquier cosa menos ello.
3. Por momentos usted se preguntará si vale la pena el camino elegido, entonces allí persiga ese algo, aunque canse y desespere.
4. Le dirán algunos (moralina) que eso que usted es, hace o tiene, no está bien, es malo o habría que mejorarlo: empútece, mande a la mierda a los que creen que son mejores que otros y masácrelos como usted sabe y puede. Para ello sea oídos sordos, no intente complacer a nadie y con orgullo, sea usted mismo.
5. Haga todo lo que pueda hoy mismo (creerá por momentos que le sobra mucho tiempo, así que no deje nada para mañana).
6. Para organizarse mejor y siguiendo la lógica capitalista, tenga un día libre donde no tenga horario alguno (sugerencia: miércoles).
7. Su teléfono será el acceso a gran parte de información (mientras no esté frente a su laptop) para ver las novedades de su antiguo proyecto, bajar documentos o libros, postular a becas, noticias de su ciudad natal, su familia, lo que postea su ex pareja o algún otro que le interese. Así que cómprese un buen teléfono que le aguante años (si no se lo roban) para enterarse de todo.
8. Tenga supremo cuidado en no dar “like” a imágenes o posteos que se suponen usted ya no sigue (supere de a poco, pero ¡supérelo!).
9. Vislumbrará paisajes únicos. Por la pereza que le dé, no olvide y tómese el tiempo en sacar alguna que otra foto de su travesía (no se arrepentirá).
10. Si no hay alguna salida o fiesta por asistir, quédese en su apartamento a tratar de leer lo que le falta (muchos libros, seguramente) y/o vea películas y series de televisión (Breaking Bad, Mad Men o rever por enésima vez películas con Marlon Brando, de Stanley Kubrick o nuevos de los que no ha explorado aún como las de David Lynch) o de última, organice usted mismo la fiesta.
11. Seguramente encontrará a alguien muy afín a lo que usted venía haciendo o hace, así que conéctese y hasta planee un viaje con sus nuevos amigos.
12. Siguiendo la línea del punto 11, no tardará en conocer a la familia de sus nuevos amigos.
13. Usted se ofrecerá y le ofrecerán obras para colaborar, así que no dude y trabaje con sus nuevos amigos.
14. En todo trabajo precario hay tareas y desafíos que solucionar de manera colectiva, así que no deje pasar mucho tiempo y usted mismo busque enfrentar problemas con sus nuevos amigos (entiéndalo como parte del proceso creativo).
15. Usted, con su inteligencia emocional, profesional y académica sabrá cuándo distanciarse de los mismos.
16. Es allí donde uno se percata de lo vivido y recuerda con más cariño a los mismos, es donde el reconocimiento es recíproco.
17. No olvide agradecer siempre (cuando sea correcto y justo). Tampoco abuse de ello (no sea tan inseguro).
18. Respete la individualidad de los otros, a pesar de la conexión o afinidad.
19. De vez en cuando, se recordará a usted mismo en otro tiempo y lugar, y mírese ahora (es un ejercicio de mirar atrás y ver lo andado, de forma distinta).
20. Lo más importante de todo para fluir en vida: déjese llevar por el imprevisto (coja del mismo y hágalo suyo).
21. Si no tiene una pareja sexual recurrente, simplemente mastúrbese. Todos los días, en lo posible.
22. En el momento en que menos espera, se cruzará en su vida alguno que otro personaje atractivo o interesante. Si encuentra a alguien con estas características no dude en involucrarse con el mismo.
23. Al viajar o desplazarse en tierra o aire, maravíllese del panorama y mantenga su atención en grandes paisajes (montañas, mar, carreteras).
24. Llegará el momento en que más de un año vivirá en invierno continuo y se hartará del caos y soledad de la ciudad. Así que vaya y viva en la playa por más de un mes en el año.
25. Escuche el silencio.
SECCIÓN N° 5
Instrucciones para escribir una canción
1. Note si está viviendo o superando algún sentimiento muy profundo, atravesó alguna desgracia, mala racha, decepción, desilusión, tusa o la pérdida de un ser querido, o, caso contrario, una sensación de extrema alegría, goce, placer, enamoramiento o todo lo que le haga estar en un estado similar al éxtasis (si le aplica este punto, ya no lea los siguientes y escriba una canción).
2. Cómprese un tiquete aéreo desde donde esté, con destino a Santa Marta, Magdalena, Colombia, para los siguientes 7 días.
3. Coja un bus desde el mercado central de la ciudad con destino a “La Guachaca” y piérdase en su bananal.
4. Consígase un trabajo de verano en algún hostal.
5. Trabaje mientras llegue el año nuevo y vaya a la fiesta de la playa.
6. Encuéntrese al lado del escenario.
7. Escuche, beba, déjese llevar por la música a todo volumen y baile sin parar por al menos 4 horas (solo y acompañado).
8. Vea (en el estado en que usted se encuentre) a Bomba Estéreo en vivo y déjese contaminar de la electrocumbia y toda la onda trópica.
9. A su regreso, si aún vibra en la energía y ritmo de lo vivido y continúa escuchando temas de grupos musicales afines, siga al siguiente punto.
10. Cómprese otro ticket aéreo, pero ahora desde Santa Marta, Magdalena, Colombia, con destino a Barranquilla, Atlántico, Colombia.
11. Consiga dónde hospedarse sin pagar arriendo (en lo posible) de 4 a 5 días. Idealmente para las primeras fechas de marzo.
12. Encuéntrese o arme un “parche” (grupo de amigos).
13. Vaya al Carnaval y contágiese de la algarabía exacerbada de la ciudad.
14. Colabore con un grupo que desfila para la batalla de flores, haciendo maquillaje o lo que fuere que se necesite.
15. Vaya a la fiesta del grupo por la tarde-noche a bailar.
16. Repita el punto 6.
17. Repita el punto 7.
18. Vea y escuche muy atentamente a Systema Solar y Bomba Estéreo juntos (estando a metros y en vivo).
19. En el momento donde se apodere de usted una sensación extraña, es decir, una sensación nunca antes experimentada, entonces sin pudor y vergüenza escriba una mezcolanza de sentimientos y experiencias, y hágalo desde donde esté.
20. Al terminar el borrador, ordene la métrica, rima, y cree alguna frase que se repita por lo menos más de 5 veces.
21. Empiece a tararearlo también sin vergüenza ni pudor, como sea, escuchándose por fin a usted mismo, sin escuchar a nadie más.